Piatto molto semplice e saporito che sembra quasi una coccola, un modo per iniziare bene il pomeriggio. Io ho sperimentato due varianti, da voi mi aspetto altre varianti, raccontatemele nei commenti.
Ingredienti
Strumenti
Preparazione
Prendere le zucchine, metterle nell’acqua che bolle e sbollentarle per 5 minuti. Quando le zucchine son pronte tagliarle a metà e svuotarle. Ungere la pirofila con l’olio, poggiarci le zucchine ed oliare anch’esse. Amalgamare in una scodella il tonno scolato del suo olio e del parmigiano. Riempire le mezze zucchine con il composto di tonno e parmigiano. Ad alcune metterci sopra del pangrattato e ad altre una striscia di formaggio. Cuocere in forno preriscaldato a 220° per 25 minuti. ————————————————-
Take the zucchini, put them in boiling water and blanch for 5 minutes. When the courgettes are ready cut them in half and empty them. Grease the pan with the oil, and oil also poggiarci zucchini Mix in a bowl the drained tuna of its oil and parmesan cheese. Fill the half courgettes with tuna mixture and Parmesan. For some put over the breadcrumbs and other a cheese strand. Bake in a preheated oven at 220° for 25 minutes.
Note
Spero che questa ricetta vi sia piaciuta e vi aspetto per la prossima. Se volete seguirmi mi trovate anche su Giovanna in cucina.
Dosi variate per porzioni
